Maggiore dipendenza da smartphone se soffri di ansia

Al giorno d’oggi la maggior parte della gente vive in maniera quasi simbiotica con il telefono.

Un nuovo studio ha scoperto che le persone che sono emotivamente fragili e soffrono di ansia hanno maggiori probabilità di essere dipendenti dai loro smartphone.

Le persone che lottano con la loro salute mentale hanno maggiori probabilità di usare il loro smartphone come una forma di terapia e che gli individui meno coscienti sono, più è probabile che debbano essere dipendenti dai loro telefoni.

La ricerca ha mostrato che, con l’aumentare dei livelli di ansia, anche l’uso degli smartphone aumenta.

Zaheer Hussain, docente di psicologia all’Università di Derby, in Gran Bretagna, ha dichiarato in un comunicato: “L’uso problematico degli smartphone è più complesso di quanto si pensasse e la nostra ricerca ha evidenziato l’interazione di vari fattori psicologici nello studio dell’uso degli smartphone”.

Hussain ha aggiunto: “Questo perché le persone potrebbero avere problemi nella loro vita come stress, ansia, depressione, problemi familiari, quindi in quello stato sono emotivamente instabili, nel senso che potrebbero cercare una pausa in un uso eccessivo del telefono”.

Per lo studio, un team di psicologi ha condotto uno studio online con 640 utenti, di età compresa tra 13-69 anni, per scoprire l’associazione tra l’uso degli smartphone e i tratti della personalità.

I risultati hanno mostrato che le persone che sono “chiuse” o meno aperte con le loro emozioni hanno maggiori probabilità di avere problemi con l’uso del telefono.

“Possono essere coinvolgenti in un uso passivo dei social network, dove trascorri molto tempo su Facebook, Twitter, Instagram, sfogliando i commenti, le immagini e i post di altre persone, e non postando nulla di tuo e non impegnandoti in discussioni con gli altri, quindi non c’è un’interazione sociale reale positiva mentre i social network “, ha osservato Hussain.